2型糖尿病運(yùn)動能降血糖嗎問
2型糖尿病運(yùn)動能降血糖嗎?
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郭輝副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
2型糖尿病運(yùn)動一般不能直接降血糖,但是可以幫助控制血糖。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)身體新陳代謝,幫助改善胰島素的分泌,所以2型糖尿病患者通過合理的運(yùn)動可以在一定程度上幫助控制血糖。但是不能盲目的進(jìn)行運(yùn)動,以免對身體造成不必要的損傷。應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合適的運(yùn)動,從小運(yùn)動量開始逐漸加量,而且需要每天堅持鍛煉。
患者在鍛煉過程中要避免空腹,以免引起低血糖。
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