低血糖應該補充點什么營養(yǎng)呢問

低血糖可補充含鐵、糖分以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。

1.含鐵的營養(yǎng)物質(zhì)

患者可服用些含鐵的營養(yǎng)物質(zhì)，如菠菜、金針菇等，促進紅細胞生成，避免機體出現(xiàn)貧血的情況。

2.含糖分的營養(yǎng)物質(zhì)

患者可服用果汁、巧克力等含糖的食物，來提高機體血糖水平，從而改善低血糖引起的不適。

3.含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)物質(zhì)

患者還可食用些含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)物質(zhì)，如牛肉、魚肉等，來給機體日?；顒犹峁┧璧哪芰?，避免機體出現(xiàn)乏力的情況。