吃什么食物會(huì)導(dǎo)致腹瀉問

一般來說，吃不干凈、辛辣、過涼的食物可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。具體分析如下：

1.不干凈的食物：吃一些容易變質(zhì)、不干凈或者沒有煮熟的食物可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。如沒洗干凈的蔬菜瓜果，沒有煮熟的肉類，已經(jīng)變味的飯菜等都可能導(dǎo)致腹瀉。

2.辛辣的食物：由于個(gè)體差異，每個(gè)人對(duì)于辛辣食物的耐受度不一樣。食用過于辛辣的食物，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛腹瀉的情況，應(yīng)避免食用過于辛辣的食物。

3.過涼的食物：吃一些剛從冰箱里拿出來的水果、冰飲料等食物，都可能刺激胃腸道引起腹瀉。

以上這些食物都應(yīng)該少吃或者不吃，如吃完后有腹瀉或其他不良癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。