孕晚期咳嗽時是否會出現(xiàn)漏尿情況問
孕晚期咳嗽時是否會出現(xiàn)漏尿情況
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李丹濱副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
孕晚期咳嗽時出現(xiàn)漏尿情況屬于正?,F(xiàn)象,主要原因是孕婦子宮壓迫膀胱,導致膀胱不能充分擴張容納尿液。同時,孕激素的作用使盆底肌肉和韌帶松弛,這些結(jié)構(gòu)的支撐力減弱,導致尿失禁。咳嗽時腹部壓力增加,使得膀胱受到更大的壓迫,從而更容易出現(xiàn)漏尿情況。
1.孕婦可以盡量保持良好的坐姿,避免腹部壓力增加,從而減輕對膀胱的壓迫。
2.保持飲水量,盡量避免過度限制飲水以減少漏尿現(xiàn)象。這樣可能導致尿液過濃縮,增加尿路感染的風險。
3.可進行盆底肌肉鍛煉(例如凱格爾運動),以增強盆底肌肉的力量和支撐力,減輕尿失禁癥狀。
4.盡量保持腸胃通暢,避免便秘現(xiàn)象,因為便秘會導致腹部壓力增大,從而加重漏尿情況。
若尿失禁癥狀嚴重,考慮在醫(yī)生指導下進行相應(yīng)的治療。產(chǎn)后通常這些癥狀會逐漸減輕,但是如果長時間未改善,應(yīng)及時就醫(yī)。
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