嬰幼兒可以吃小米粥嗎及注意事項(xiàng)問
嬰幼兒可以吃小米粥嗎及注意事項(xiàng)
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鄒亞偉主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
嬰幼兒需要補(bǔ)充的營養(yǎng)有很多,才可以有效地幫助我們促進(jìn)嬰幼兒的身體正常發(fā)育,嬰幼兒可以吃一些小米粥,小米粥可以有效地幫助我們促進(jìn)嬰幼兒而對(duì)于各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,還可以有效地幫助我們的嬰幼兒達(dá)到一個(gè)深度睡眠的效果,來熟悉一下嬰幼兒可以吃小米粥嗎。
1可以。因?yàn)樾∶撞蝗绱竺兹菀字蟮孟€,但是如果你把小米粥也煮得比較爛的話,寶寶應(yīng)該可以接受的。7到9個(gè)月期間,隨著嬰兒牙齒的萌出,咀嚼食物的能力逐漸增強(qiáng),消化機(jī)能也逐漸增強(qiáng)。
不僅對(duì)母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求,而且對(duì)食品口味的要求與以往也有所不同,開始對(duì)咸的食物感興趣。
2.小米粥口味清淡、營養(yǎng)價(jià)值較高,比較適合懷孕后沒胃口和夏天吃,配些清淡小菜,如涼拌黃瓜等,會(huì)更好。
用小米、麥片等谷物加幾粒紅棗,用豆?jié){機(jī)打漿作為早餐飲品也很不錯(cuò),不過不能加太多糖。
3.寶寶吃小米粥沒壞處的,放心吧,孩子經(jīng)常喝小米粥對(duì)身體比較好。
小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營養(yǎng)價(jià)值較高,孩子經(jīng)常喝小米粥對(duì)孩子的成長發(fā)育比較好。嬰幼兒可以吃小米粥嗎的回答是肯定的,嬰幼兒多吃一些小米粥還可以有效地幫助我們治療嬰幼兒經(jīng)常容易出現(xiàn)的腹瀉便秘的問題,可以達(dá)到一個(gè)非常不錯(cuò)的治愈效果,還可以有效的幫助我們嬰幼兒補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng),是一種非常不錯(cuò)的選擇。
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