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生孩子后肚子大怎么恢復(fù)問

8歲2024年12月14日 13:59:45
病情描述：

生孩子后肚子大怎么恢復(fù)

醫(yī)生回答(1) 答
  • 鄒亞偉
    鄒亞偉主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問

    生完孩子后肚子大一般可以使用收腹帶進行改善，并且也可以通過瑜伽鍛煉的方法鍛煉腹部肌肉，加速肚子快速恢復(fù)，并且也要保證體內(nèi)充足的水分，促進身體新陳代謝進行緩解。

    生完孩子后肚子大多數(shù)是由于脂肪堆積引起的，另外和過度肥胖也有一定的關(guān)系，通常會導(dǎo)致腹部出現(xiàn)贅肉的現(xiàn)象。

    日常生活中一定要做到營養(yǎng)均衡，盡量避免暴飲暴食。

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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