肩膀受風疼痛怎么辦問
肩膀受風疼痛怎么辦
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黃瑋主治醫(yī)師
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
肩膀受風導致疼痛的情況下,首先要避免繼續(xù)受風,再根據(jù)實際情況做處理,如休息、物理治療、藥物治療等。
1.避免受風是首先應該解決的問題,包括離開受風的場所或如果在空調房內就關閉空調等。
其次是做好保暖工作,比如多穿衣服,有條件的可以戴上護肩。
2.患者應避免體力活動,再者是可以輕度的活動一下肩關節(jié),適當?shù)幕顒涌梢援a熱,也可以緩解肌肉的緊張、僵直狀態(tài),有利于緩解疼痛。
3.如果上述處理效果都不好,可以通過針灸、熱敷、按摩、烤電、電磁波等物理的方法治療,注意專業(yè)操作需專業(yè)的人士指導。
4.若患者疼痛明顯,還可以服用布洛芬等非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物幫助改善癥狀。
肩膀受風疼痛患者若以上措施難以緩解,應及時就診,遵醫(yī)囑治療,不要盲目用藥。
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