肘關(guān)節(jié)脫位該怎么樣鍛煉問(wèn)

肘關(guān)節(jié)脫位應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行康復(fù)鍛煉。

患者在早期的時(shí)候可以每天堅(jiān)持進(jìn)行手指活動(dòng)，如緩慢握拳再逐漸松開(kāi)。當(dāng)患肢外固定支具去除后，可以在家屬的幫助下進(jìn)行被動(dòng)活動(dòng)，如屈伸活動(dòng)肘關(guān)節(jié)、靠墻站立等。身體逐漸恢復(fù)后，可以每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行手持啞鈴靠墻站立，練習(xí)肘關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，增強(qiáng)肘關(guān)節(jié)部位的肌肉力量。

此外，患者需要保持足夠的休息，避免患肢進(jìn)行重體力勞動(dòng)。