產(chǎn)后尾骨疼要怎么恢復(fù)問(wèn)
產(chǎn)后尾骨疼要怎么恢復(fù)?
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黃瑋主治醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)
產(chǎn)后尾骨疼有可能是尾骨周圍韌帶受損、坐骨神經(jīng)痛、尾骨骨折等原因引起的,可以根據(jù)病因進(jìn)行治療,具體如下:
尾骨周圍韌帶受損:可以使用冰袋進(jìn)行局部冷敷,間隔1到2小時(shí)反復(fù)施壓,能夠減輕腫脹疼痛。要注意休息,避免尾骨部位長(zhǎng)時(shí)間受壓。
坐骨神經(jīng)痛:可以進(jìn)行推拿按摩、小針刀治療,還可以針灸陽(yáng)陵泉、委中、環(huán)跳等穴位,能夠行氣活血,減輕疼痛。
尾骨骨折:如果骨折沒有移位,可以牽引復(fù)位、肛指復(fù)位。
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