盆骨前傾矯正方法是啥問

盆骨前傾臨床叫做骨盆前傾，矯正方法包括改善不良的姿勢(shì)、鍛煉和手術(shù)治療。

1、改善不良的姿勢(shì)：如找一面墻，讓腳后跟、臀部、肩膀和后腦勺緊貼墻面，找到站立時(shí)身體成一條直線的狀態(tài)，保持收腹；避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作以及久坐，注意及時(shí)起身走動(dòng)。

2、鍛煉：如反向做卷腹、平板支撐、站姿直背體前屈等，有鍛煉腰腹部肌肉、改善盆骨前傾的作用。

3、手術(shù)治療：常見進(jìn)行矯型截骨，適用于通過以上方法矯正無效或者骨盆前傾嚴(yán)重的患者。