髕骨骨折康復訓練有哪些問

髕骨骨折康復訓練有主動伸膝訓練以及直腿抬高訓練，能夠促進患肢的血液循環(huán)，有助于避免肌肉發(fā)生萎縮。通常在術后六個星期左右，患者可以進一步行抗阻訓練，能夠增強肌肉的力量、提高關節(jié)的活動度。一般在康復訓練結束后，可以適當進行體育運動，但是仍需要避免高強度運動。髕骨骨折是骨質疏松、頻繁進行對抗性強烈的活動或者經(jīng)常參加容易摔倒的運動等導致髕骨受損引起。