骨骺線閉合后怎么長高問

骨骺線閉合后無法長高。

骨骺線是骨骺與干骺端之間存在的軟骨，隨著年齡增長軟骨可發(fā)生骨化，所以中間的透光帶會(huì)逐漸消失形成緊密的縫。當(dāng)骨骺線閉合時(shí)，提示人體失去長高的潛力，所以骨骼無法再自然生長。

若想長高應(yīng)該在骨骺線閉合前增加鈣質(zhì)攝入，保持充分的休息以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等，可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，達(dá)到長高目的。另外，生長期間要注意骨骼的保護(hù)，避免過度運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)。