二個(gè)月寶寶睡覺不安穩(wěn)，很容易驚醒，怎么辦問

二個(gè)月寶寶睡覺不安穩(wěn)，很容易驚醒應(yīng)根據(jù)具體的原因處理，如睡眠環(huán)境不佳、白天受到驚嚇、缺鈣等。

1、睡眠環(huán)境不佳

如睡眠環(huán)境過(guò)于嘈雜、光線過(guò)強(qiáng)，室內(nèi)溫度過(guò)高、被褥過(guò)厚、穿著的衣物不舒適等，均會(huì)影響寶寶的睡眠；應(yīng)該及時(shí)調(diào)整，保持室內(nèi)溫度和適度適中，同時(shí)營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境，可改善寶寶的睡眠質(zhì)量。

2、白天受到驚嚇

如白天周圍放鞭炮、動(dòng)靜過(guò)大等，均容易導(dǎo)致寶寶受到驚嚇，應(yīng)該盡量安撫寶寶的情緒，避免受到驚嚇。

3、缺鈣

如果經(jīng)過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)是缺鈣所致，母乳媽媽需要增加飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃富含鈣的食物，并多帶寶寶曬太陽(yáng)。必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、維生素D等藥物治療。