小孩沙糖桔吃多了有哪些危害問

小孩沙糖桔吃多了的危害有皮膚發(fā)黃、消化道不適、上火、肥胖、齲病等，具體如下：

1、皮膚發(fā)黃

由于砂糖桔中含有豐富的胡蘿卜素，若短期內攝入過多胡蘿卜素，部分胡蘿卜素會因來不及代謝，沉積于皮膚角質層，引起皮膚發(fā)黃。

2、消化道不適

因砂糖桔中含有大量果酸，小孩大量食用后容易對胃腸道產生刺激，可能會出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。

3、上火

砂糖桔是溫性水果，長期大量食用易引起上火，出現牙齦腫痛、口舌干燥、大便干燥等癥狀。

4、肥胖

砂糖桔中糖分含量高，長期大量食用可能會導致熱量攝入過多，造成肥胖。

5、齲病

砂糖橘中糖分含量較高，食用大量砂糖橘會給口腔細菌滋生創(chuàng)造有利環(huán)境，若不及時漱口，可能會出現齲病。