如何才能控制高血壓病情問

患者可以通過調(diào)整飲食、改善生活方式、藥物治療等方法控制高血壓病情。

1、調(diào)整飲食：患者平時要注意避免進食高鈉鹽食物，因為鈉鹽可使血壓升高。應(yīng)該以低脂、低糖、低鈉鹽食物為主，有助于控制病情。

2、改善生活方式：患者要戒煙、戒酒，同時控制自身體重，減輕心血管負擔；每天適當運動，提高身體素質(zhì)；并且要保持心態(tài)平和，避免暴喜暴怒等，都可幫助控制高血壓。

3、藥物治療：患者要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用普萘洛爾、比索洛爾、卡托普利等藥物治療，控制血壓水平。