感冒咳嗽能吃香蕉嗎問

感冒咳嗽的患者一般能適量吃香蕉。

感冒咳嗽時身體抵抗力比較差，需要補(bǔ)充營養(yǎng)。而香蕉中含有豐富的維生素、糖分、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用后可以維持營養(yǎng)均衡，增強(qiáng)身體抵抗力。其次，感冒期間胃腸蠕動會減慢，而香蕉中含有大量的膳食纖維，適量攝入可以促進(jìn)胃腸蠕動，有利于食物的消化和吸收。但是需要避免大量食用香蕉，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。

患者平時需要注意保暖，多喝熱水，促進(jìn)疾病恢復(fù)。