睡著后嘴總是自動張開是怎么回事，該怎么辦問

睡著后嘴總是自動張開通常考慮與先天性舌體大、身材肥胖等生理性因素，或感冒、鼻中隔偏曲等病理性因素有關(guān)，需要根據(jù)具體原因給予一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等。

1、先天性舌體大

由于先天性舌體大的人群在平躺著睡覺時，舌體會堵住部分喉嚨，影響呼吸，所以容易出現(xiàn)睡著后嘴總是自動張開的情況。

對此一般無需給予特殊治療，通過采取側(cè)臥位休息、睡前適當(dāng)墊高枕頭等方式即可得以改善，不用過度擔(dān)心。

2、身材肥胖

如果身材比較肥胖，容易因為喉嚨中的柔軟脂肪較多而導(dǎo)致喉嚨變窄，對呼吸造成影響，表現(xiàn)為睡著后嘴總是自動張開。

建議肥胖患者通過合理控制飲食以及適當(dāng)進行跑步、游泳等有氧運動方式科學(xué)減肥，有助于改善睡著后嘴總是自動張開的情況。

3、感冒

細(xì)菌、病毒等微生物感染上呼吸道，導(dǎo)致鼻咽部黏膜處于充血、水腫狀態(tài)下，引起感冒，導(dǎo)致鼻塞、鼻腔不通暢后，可出現(xiàn)睡著后嘴總是自動張開的癥狀。

感冒期間要遵醫(yī)囑適當(dāng)休息，多喝溫水，保持清淡飲食，保證鼻腔、口腔和咽部衛(wèi)生。鼻塞癥狀嚴(yán)重時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸偽麻黃堿、羥甲唑啉、呋麻滴鼻液等鼻腔減充血劑減輕鼻充血，緩解鼻塞、鼻腔不通氣的癥狀。

4、鼻中隔偏曲

由于鼻中隔偏曲或者突起會導(dǎo)致患者鼻腔功能障礙，如鼻腔不通暢、被迫張口呼吸等，所以也會出現(xiàn)睡著后嘴總是自動張開的情況。

鼻中隔偏曲患者要注意避免外界刺激，如用手挖鼻等，同時保持鼻腔濕潤。由骨或者軟骨畸形造成的鼻中隔偏曲，通常沒有特效藥物能夠治療，所以手術(shù)是主要治療方式，常用術(shù)式為鼻中隔黏膜下矯正術(shù)，比較推薦患者在鼻內(nèi)鏡下做手術(shù)，能夠有效緩解臨床癥狀。如果是合并鼻竇炎的鼻中隔偏曲，可以使用曲安奈德、丙酸氟替卡松、布地奈德等鼻噴激素來改善炎癥癥狀。