孕婦胃脹痛背痛怎么緩解問

孕婦胃脹痛、背痛可以通過改善生活習(xí)慣、熱敷按摩、服用藥物等方式緩解。

1、改善生活習(xí)慣

孕婦平時(shí)應(yīng)該規(guī)律飲食，保證飲食清淡，并且可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，更換輕便的平底或低跟軟鞋，根據(jù)氣候增減衣物，防止腰背受涼，減輕胃脹痛、背痛的癥狀。

2、熱敷按摩

可以適當(dāng)對疼痛部位及腹部進(jìn)行熱敷或按摩，從而促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助食物消化與吸收，并緩解背部神經(jīng)緊張，有利于減輕胃脹痛、背痛的癥狀。

3、服用藥物

如果孕婦癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等藥物緩解胃脹痛，針對背痛癥狀，必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物治療。