血糖高是因為吃糖多引起的嗎問
血糖高是因為吃糖多引起的嗎
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李啟富主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
血糖高有可能是由于吃糖多引起的,也可能是其他原因引起的。
血糖升高可能是由于胰島素分泌缺乏或胰島素作用障礙等原因?qū)е绿谴x紊亂引起的??赡芘c遺傳因素和(或)環(huán)境因素有關(guān),環(huán)境因素包括年齡較大、生活方式不正常、營養(yǎng)過剩、體力活動不足等?;颊呷绻L期高糖飲食,有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)血糖高的情況,需要及時的進行調(diào)整,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
血糖高的患者需要控制飲食,避免高糖高脂飲食、暴飲暴食,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,限制碳水化合物的攝入。同時還應(yīng)該堅持鍛煉身體,比如散步、慢跑、登山、游泳等。每天建議鍛煉半個小時到一個小時左右。同時患者需要定期的監(jiān)測血糖,必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降糖藥物治療,如鹽酸二甲雙胍緩釋片、鹽酸吡格列酮片、格列齊特緩釋片等。
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