腰間盤突出還可以做體育運(yùn)動(dòng)嗎問(wèn)

腰間盤突出一般指腰椎間盤突出通?？梢宰鲶w育運(yùn)動(dòng)。

并不是說(shuō)得了腰椎間盤突出就不能做體育運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)，對(duì)于沒(méi)有任何不適癥狀的患者，通?？梢宰鲶w育運(yùn)動(dòng)，但進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)需要避免運(yùn)動(dòng)過(guò)度，同時(shí)還應(yīng)減少腰部的負(fù)重，以防對(duì)腰部造成進(jìn)一步的損傷。對(duì)于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根或脊髓，診斷為腰椎間盤突出癥的患者，是否能運(yùn)動(dòng)需要看患者處于急性期還是慢性期，處于急性期的患者，需要臥床休息，減少腰部位活動(dòng)，減輕腰部的壓力；處于慢性期、疼痛癥狀較輕的患者，可適當(dāng)進(jìn)行一定的康復(fù)鍛煉，對(duì)疾病的恢復(fù)有幫助。