備孕能不能喝可樂問

備孕可以偶爾、少量喝可樂，不能頻繁、長(zhǎng)期大量的喝。

可樂中含有少量的營(yíng)養(yǎng)元素，若女性在備孕期間偶爾、少量喝可樂，此時(shí)不會(huì)對(duì)卵子造成影響，也不會(huì)影響受精卵的著床?？蓸分泻锌Х葔A、咖啡因等物質(zhì)，并且刺激性較強(qiáng)，若備孕女性頻繁、長(zhǎng)期、大量喝可樂，可能會(huì)導(dǎo)致中樞系統(tǒng)受到刺激，引起神經(jīng)興奮，從而導(dǎo)致睡眠不足。并且可樂中含有較多的糖分，可能會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)攝入糖分過多，引起血糖升高，此時(shí)會(huì)影響受孕。

女性在備孕期間，需養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，避免抽煙、喝酒，還需適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、散步、羽毛球、慢跑等運(yùn)動(dòng)，有助于提高抵抗力。