嗜睡乏力沒精神容易疲勞是什么原因問
嗜睡乏力沒精神容易疲勞是什么原因
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吳永明副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問
嗜睡乏力沒精神容易疲勞可能是睡眠不足、用腦過度、藥物因素等原因所致,可以針對病因選擇適合的處理措施。
1、睡眠不足
如果長期睡眠不足,有可能會導(dǎo)致身體得不到充分的休息,另外還有可能會出現(xiàn)嗜睡以及乏力和精神不振的癥狀,所以需要保證充足的睡眠時間。
2、用腦過度
可能會出現(xiàn)精神疲勞的情況,也有可能會出現(xiàn)嗜睡和沒精神的現(xiàn)象,所以在工作以及生活中要注意合理用腦。
3、藥物因素
在服用安眠類的藥物后,比如阿普唑侖片、氯硝西泮片等,也有可能會出現(xiàn)嗜睡和身體乏力的癥狀,屬于正?,F(xiàn)象,因此不需要過于擔(dān)心。
除此之外也不能排除腦出血等疾病的可能性,所以還需要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查,明確診斷。
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