腦供血不足吃什么蔬菜水果好問

腦供血不足患者應(yīng)多吃一些富含維生素C和葉酸的蔬菜水果。

腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足而引起腦功能的障礙。腦供血不足的病因多與腦動脈硬化有關(guān)。其主要癥狀是反復(fù)出現(xiàn)頭暈、頭昏、頭痛癥狀。腦供血不足在飲食上要低鹽低脂飲食，少食辛辣刺激的食物，可以吃一些富含維生素C和葉酸的蔬菜水果，如菠蘿、橙子、柿子、草莓、蘿卜、菜花、圓白菜、獼猴桃、香蕉、葡萄、西蘭花等。該類水果富含維生素、黃酮、微量元素，這些營養(yǎng)物質(zhì)具有抗氧化、保護(hù)血管，適量食用對腦供血不足的患者有一定好處。

腦供血不足還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取抗動脈硬化如抗血小板治療，常用的抗血小板藥物有阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、雙嘧達(dá)莫片等，血脂高的患者還應(yīng)該服用降脂藥物如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、匹伐他汀鈣片等，還可以使用改善腦血管痙攣的藥物如尼莫地平片、鹽酸法舒地爾注射液等，也可以使用擴(kuò)張血管改善循環(huán)的藥物如鹽酸氟桂利嗪膠囊、銀杏葉口服液、復(fù)方丹參滴丸等。