熬夜偏頭痛問

出現(xiàn)熬夜偏頭痛的情況時，可能與睡眠不足、精神壓力過大有關(guān)，也可能是由于腦供血不足所引起。建議在醫(yī)生幫助下尋找具體原因，然后針對具體原因進(jìn)行處理。

1、睡眠不足

由于熬夜導(dǎo)致睡眠嚴(yán)重不足，致使大腦沒能得到充分休息，造成腦疲勞，進(jìn)而誘發(fā)偏頭痛。應(yīng)當(dāng)調(diào)整睡眠規(guī)律，避免熬夜，保證充足睡眠，一般偏頭痛癥狀可逐漸緩解；

2、精神壓力過大

因精神壓力過大、情緒過于憂慮緊張，再加上熬夜，容易導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，致使頭皮筋膜出現(xiàn)緊張性收縮，也可能會誘發(fā)偏頭痛。針對這種情況，主要是舒緩內(nèi)心的壓力，保持心情舒暢、規(guī)律作息，避免熬夜，可幫助改善偏頭痛癥狀；

3、腦供血不足

因熬夜可導(dǎo)致腦部血液循環(huán)受到影響，致使腦部供血、供氧不足，也可能會誘發(fā)偏頭痛?？煞脤σ阴０被悠?、布洛芬緩釋膠囊等藥物予以止痛，也可針對局部進(jìn)行按摩，改善頭部疲勞和緊張狀態(tài)，緩解偏頭痛癥狀。

如果經(jīng)常性因為熬夜出現(xiàn)偏頭痛，應(yīng)注意規(guī)律作息，不要熬夜，保證睡眠充足。在平時學(xué)習(xí)和工作當(dāng)中，應(yīng)勞逸結(jié)合，避免過度用腦，預(yù)防偏頭痛發(fā)作。