腰疼怎么辦問(wèn)
腰疼怎么辦?
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黃霖主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問(wèn)
腰疼可能與腰肌勞損、局部外傷、腰椎間盤突出癥等因素有關(guān),治療方法包括一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等。
1、腰肌勞損
由于劇烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、久坐和久站等原因,導(dǎo)致腰部肌肉和韌帶等軟組織發(fā)生損傷,從而可出現(xiàn)腰疼癥狀。
患者平時(shí)應(yīng)注意休息,改善不良生活習(xí)慣,搬重物時(shí)需要采用正確的姿勢(shì),避免久坐或久站,有助于緩解腰疼的癥狀。
2、局部外傷
由于擊打、磕碰等原因?qū)е卵拷M織受損,進(jìn)而刺激皮下神經(jīng),患者也會(huì)出現(xiàn)腰疼癥狀。
日常注意休息,避免過(guò)度活動(dòng)腰部肌肉或是進(jìn)食辛辣刺激性的食物,有助于緩解疼痛;疼痛比較嚴(yán)重的患者,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等非甾體抗炎藥物進(jìn)行治療,起到緩解疼痛、減輕炎癥的作用。
3、腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)時(shí),患者也會(huì)出現(xiàn)腰疼的癥狀。
疼痛較嚴(yán)重患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥進(jìn)行治療,起到緩解疼痛的作用;髓核突出嚴(yán)重、保守治療效果不理想患者,還可采取手術(shù)治療,包括脊柱內(nèi)鏡下椎間盤髓核摘除術(shù)、單純椎板間開窗髓核摘除術(shù)、半椎板切除術(shù)等。
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