一歲半寶寶半夜經(jīng)常醒問

一歲半寶寶半夜經(jīng)常醒可能和睡眠環(huán)境有關(guān)，也可能是由于缺鈣和維生素D、蟯蟲病等原因引起的，可以針對原因來采取應(yīng)對措施。

1、睡眠環(huán)境

如果一歲半寶寶的睡眠環(huán)境嘈雜不安、床鋪過硬、室內(nèi)溫度過高或過低、室內(nèi)光線過亮、室內(nèi)空氣潮濕或過于干燥等，都可能導(dǎo)致寶寶睡眠不好，半夜經(jīng)常醒。家長應(yīng)針對以上因素進(jìn)行排查，然后調(diào)節(jié)改善，為寶寶創(chuàng)造良好舒適安靜的睡眠環(huán)境。

2、蟯蟲病

若一歲半寶寶被蟯蟲感染寄生，蟯蟲會經(jīng)常在夜間活動，導(dǎo)致寶寶會陰部和肛門周圍瘙癢不適，引起寶寶半夜經(jīng)常醒，還可能會出現(xiàn)磨牙、睡眠不安、食欲不振、腹痛等癥狀。蟯蟲病一般是由于患兒不注意衛(wèi)生尤其是飲食衛(wèi)生而感染的，也可能是接觸了被蟲卵污染玩具、內(nèi)褲、被褥等物品而感染的。

患者可以口服阿苯達(dá)唑、甲苯達(dá)唑等藥物治療，也可以在肛門周圍涂抹蟯蟲膏和2%氯化氨基汞軟膏進(jìn)行殺蟲、止癢。家長平時應(yīng)幫助患兒勤剪指甲、勤洗手，每日用肥皂及溫水清洗患兒肛門周圍皮膚，防止患兒用手接觸肛門，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。家長還應(yīng)避免給患兒穿開襠褲，患兒換下的內(nèi)衣褲要用開水浸泡或煮燙后日曬殺蟲。

3、缺鈣和維生素D

若一歲半寶寶缺鈣容和維生素D，容易引發(fā)身體交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，導(dǎo)致寶寶入睡后容易驚醒，寶寶還可能出現(xiàn)多汗、X型腿或O型腿、雞胸等癥狀。缺鈣和維生素D一般由于日光照射不足、偏食挑食、營養(yǎng)不良、高鹽高糖飲食、缺乏鍛煉等原因引起。家長平時可以多帶寶寶到戶外曬太陽；飲食上選擇富含鈣的食物，比如牛奶，紫菜、魚、蝦皮等，同時還應(yīng)給寶寶多食用富含維生素D的時候來促進(jìn)鈣的吸收，比如豬肝、蛋黃、雞肝、三文魚等；還可以選擇鈣劑以和維生素AD制劑來幫助寶寶改善。