高血壓可不可以吃海鮮問
48歲2024年12月14日 18:21:51
病情描述:
高血壓可不可以吃海鮮
醫(yī)生回答(1) 答
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張定國副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問
若患者對海鮮不過敏,可以適量食用海鮮。
海鮮中含有豐富的蛋白質(zhì)、鋅、鉻等元素,可以補充機體所需的營養(yǎng)物質(zhì),增強患者的免疫力。在烹飪海鮮時應(yīng)注意方式,以清淡為主,避免過咸、油膩,以免導(dǎo)致血壓升高。若高血壓患者對海鮮過敏,則不建議食用。
高血壓患者平時應(yīng)注意定期測量血壓,按時服藥,不要隨意停藥或更換藥物,可以多吃鉀離子含量豐富的食物,如黃瓜、西紅柿、芹菜等。
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