3個月寶寶睡不安穩(wěn)，易驚醒的原因是什么問

3個月寶寶睡不安穩(wěn)易驚醒考慮與喂養(yǎng)不足、睡眠環(huán)境嘈雜、維生素D缺乏癥等因素有關(guān)。

1、喂養(yǎng)不足

如果寶寶睡前喂養(yǎng)不足，會導(dǎo)致處于饑餓狀態(tài)，間接影響寶寶睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致睡不安穩(wěn)，易驚醒等情況發(fā)生。

2、睡眠環(huán)境嘈雜

若寶寶處于過于嘈雜的睡眠環(huán)境中，也會影響睡眠，出現(xiàn)睡不安穩(wěn)易醒的情況。

3、維生素D缺乏癥

寶寶日光照射不足、維生素D攝入不足時，會容易出現(xiàn)睡眠時煩躁不安、夜啼、多汗等癥狀。