膝蓋骨刺的注意事項問

膝蓋骨刺在臨床上被稱為膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生需注意改善生活方式、保護(hù)關(guān)節(jié)、病情監(jiān)測等。

1.改善生活方式

患者平時應(yīng)該避免長時間行走或上下高層樓梯，不要長期保持站立、蹲位等姿勢，減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)重，防止病情加重。

2.保護(hù)關(guān)節(jié)

患者日常生活中需要佩戴護(hù)膝，盡量穿著軟底且有彈性的運動鞋，切忌穿著高跟鞋，以免出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)損傷的情況。

3.病情監(jiān)測

患者平常需要觀察關(guān)節(jié)的活動范圍，記錄關(guān)節(jié)的疼痛程度，以便醫(yī)生評估病情的恢復(fù)情況，采取針對性的處理措施。