鎖骨下動(dòng)脈狹窄該如何預(yù)防問

預(yù)防鎖骨下動(dòng)脈狹窄的方法有加強(qiáng)體育鍛煉、均衡飲食、積極治療相關(guān)疾病等。

1.加強(qiáng)體育鍛煉

人體日常生活中應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防鎖骨下動(dòng)脈狹窄。

2.均衡飲食

人體平時(shí)應(yīng)該注意保證飲食均衡、葷素搭配，多吃魚肉、牛肉等高蛋白的食物，少吃肥肉、豬板油等高脂肪的食物。

3.積極治療相關(guān)疾病

人體患有高血壓、糖尿病、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病時(shí)，應(yīng)該盡快到醫(yī)院接受治療，避免血管病變，降低鎖骨下動(dòng)脈狹窄的患病風(fēng)險(xiǎn)。