低血壓吃什么食物能補上來問

食物并不能起到治療低血壓的作用，但是患者適當(dāng)食用高鹽食物、含興奮性食物、高營養(yǎng)食物等對血壓恢復(fù)有一定好處。

1、高鹽食物

患者適量食用咸菜、臘肉等高鹽食物能夠幫助增多體內(nèi)鈉離子的含量，進而起到增加水鈉潴留的作用，促使血容量增加，達到升高血壓的目的。

2、含興奮性食物

患者適量飲用咖啡、濃茶等含有興奮性的食物，能夠幫助改善交感神經(jīng)活躍程度，進而提高血壓。

3、高營養(yǎng)食物

患者適量食用豆類、瘦肉、奶制品、新鮮蔬菜、水果等高營養(yǎng)食物后，其中的營養(yǎng)物質(zhì)能夠幫助增強體質(zhì)，對人體血壓調(diào)節(jié)狀態(tài)也有一定的幫助。