偏癱肢體的康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些問
偏癱肢體的康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些
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吳永明副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問
偏癱患者的康復(fù)訓(xùn)練涵蓋多個階段,包括功能訓(xùn)練、早期訓(xùn)練、部分功能恢復(fù)訓(xùn)練和基礎(chǔ)恢復(fù)訓(xùn)練。
1.功能訓(xùn)練
偏癱后,患者往往需要長時間臥床,導(dǎo)致全身生理功能減退,甚至肌肉萎縮。因此,適當(dāng)?shù)恼{(diào)理和營養(yǎng)均衡至關(guān)重要。
2.早期階段肢體訓(xùn)練
在此階段,可采用按摩、推拿和被動活動的方式,幫助患者進(jìn)行功能性的肢體鍛煉。動作應(yīng)由輕到重,避免過度用力,每次全身鍛煉時間控制在15~30分鐘,根據(jù)患者的實(shí)際情況進(jìn)行。同時,注意癱瘓肢體的擺放,如肘部彎曲、腕部和手指伸直、踝關(guān)節(jié)保持90度。
3.部分功能恢復(fù)訓(xùn)練
在此階段,繼續(xù)前一階段的鍛煉,同時增加翻身、起坐、站立的訓(xùn)練??梢詾榛颊邷?zhǔn)備床架、支架等輔助工具。此外,可進(jìn)行簡單的肢體運(yùn)動鍛煉,如上肢的上舉、外展、外旋及關(guān)節(jié)的屈伸活動等。
4.基礎(chǔ)恢復(fù)訓(xùn)練
這一階段的訓(xùn)練需要在站立和上肢簡單活動的基礎(chǔ)上進(jìn)行,包括手的精細(xì)動作和語言功能的恢復(fù)??梢栽诜龀窒伦笥覕[動身體,讓兩腿輪流負(fù)重前行。此外,還可以進(jìn)行拿碗、拿湯匙、筷子、穿衣服等日常生活技能的鍛煉。
通過以上階段性的康復(fù)訓(xùn)練,偏癱患者可以逐步恢復(fù)肢體功能,提高生活質(zhì)量。
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