近視吃什么食物好問(wèn)

近視的患者建議多攝入富含維生素A、C和E、鋅、硒、銅等微量元素的食物，以及含有豐富蛋白質(zhì)和抗氧化物質(zhì)的食物。例如，胡蘿卜、菠菜、雞蛋、牛奶、核桃、黃花魚(yú)等都有助于改善視力。

但請(qǐng)注意，這些食物并不能完全治愈近視，只能作為輔助治療的手段。在保護(hù)視力的同時(shí)，還應(yīng)注意合理用眼，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備。

如果您有近視等視力問(wèn)題，建議及時(shí)就醫(yī)，并遵循專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和管理，以促進(jìn)視力盡快恢復(fù)正常。