胳膊骨折手術后兩個月能做俯臥撐嗎問
47歲2024年07月24日 15:49:29
病情描述:
胳膊骨折手術后兩個月能做俯臥撐嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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高嵩濤主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
胳膊骨折手術后兩個月是否能做俯臥撐,取決于骨折的嚴重程度、手術效果、個人體質以及術后康復情況等多種因素。
一般而言,兩個月可能還處于骨折愈合的初期,俯臥撐這樣的高強度運動可能會對骨折部位造成過大的壓力,增加再次受傷的風險。因此,通常建議在這個階段避免進行俯臥撐等高強度運動。
然而,每個人的恢復情況都是不同的。如果感覺自己的恢復情況良好,并且已經得到了醫(yī)生的許可,那么可以嘗試進行一些低強度的運動,逐步增加運動強度,但一定要注意保護受傷部位,避免再次受傷。
總之,應該在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行術后康復鍛煉,以確保安全有效地恢復身體功能。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇浽S可,不得轉載。
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