經(jīng)常失眠吃什么藥問

經(jīng)常失眠可以吃苯二氮?類藥物、非苯二氮?類藥物、褪黑素受體激動劑等。

1.苯二氮?類藥物

苯二氮?類藥物具有較好的催眠作用，能縮短入睡時間、減少夜間覺醒次數(shù)和延長睡眠時間。這類藥物包括地西泮、艾司唑侖等，但可能會引起白天困倦、頭暈等不良反應(yīng)，長期使用還可能產(chǎn)生依賴。

2.非苯二氮?類藥物

非苯二氮?類藥物，如唑吡坦、佐匹克隆等，其催眠效果確切，且一般較少引起次日的殘留效應(yīng)和依賴問題。

3.褪黑素受體激動劑

褪黑素受體激動劑適用于入睡困難的患者，能調(diào)整睡眠節(jié)律。

然而，需要注意的是，藥物治療失眠應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。