崴腳后能不能熱水泡腳問

崴腳一般指踝關(guān)節(jié)扭傷，是否可以用熱水泡腳需結(jié)合患者實(shí)際情況進(jìn)行判斷。

踝關(guān)節(jié)剛發(fā)生扭傷的時(shí)候需避免用熱水泡腳，因?yàn)闊崴菽_會(huì)加重局部充血、腫脹等情況，不利于病情恢復(fù)。此時(shí)需要進(jìn)行冷敷，能夠促進(jìn)滲液吸收，有利于改善病情。而扭傷48小時(shí)以后，則可以適當(dāng)用熱水泡腳，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助減輕疼痛。

踝關(guān)節(jié)扭傷的患者日常需注意多休息，避免下肢負(fù)重運(yùn)動(dòng)。飲食上保持清淡營養(yǎng)，不要食用辛辣刺激性食物，防止加重疼痛、腫脹等情況。