注意力不集中的孩子日常怎么訓(xùn)練問(wèn)
注意力不集中的孩子日常怎么訓(xùn)練
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陳志衡副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問(wèn)
注意力不集中的孩子日常訓(xùn)練方法包括關(guān)注孩子興趣、陪孩子做游戲、不要打斷孩子等。
1、關(guān)注孩子興趣
平時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注孩子的興趣,可以盡量讓孩子做喜歡或者感興趣的事情,一般能夠很好的培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力和注意力。
2、陪孩子做游戲
如迷宮游戲、搭積木或者拼圖等,這些游戲都需要有高度的注意力才能完成,家長(zhǎng)陪著孩子一起做游戲,以免孩子遇到難題中途放棄,可以更好的鍛煉孩子的注意力。
3、避免打斷孩子
如果孩子正在專(zhuān)注的玩游戲、看電視或者看繪本,家長(zhǎng)應(yīng)該盡量避免打斷,否則很容易影響專(zhuān)注力。孩子長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處和專(zhuān)注做一件事情,有利于注意力的培養(yǎng)。
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