生理期可以喝酒嗎問

生理期指月經(jīng)期，月經(jīng)期不能喝酒。

無論是啤酒、白酒、紅酒，其中都含有酒精，能夠促進(jìn)交感神經(jīng)興奮，使心肌收縮加快、血液循環(huán)加快，起到活血化瘀的作用，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等現(xiàn)象，容易引發(fā)貧血。且喝酒會導(dǎo)致臟器負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等不舒服的癥狀，所以月經(jīng)期不能喝酒。

除此之外，月經(jīng)期間應(yīng)該注意休息，避免勞累過度，不要食用辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激性食物，防止引起胃部不適。