來月經(jīng)不可以干什么問

來月經(jīng)不能受涼、不能劇烈運(yùn)動(dòng)、不能同房等，具體分析如下：

1.不能受涼

月經(jīng)期間身體抵抗力較弱，此時(shí)不能受涼，避免接觸冷水、淋雨、游泳、吃雪糕等，以免導(dǎo)致血管收縮、引起子宮痙攣，引發(fā)痛經(jīng)。

2.不能劇烈運(yùn)動(dòng)

來月經(jīng)期間也不能劇烈運(yùn)動(dòng)，比如騎車、長跑、登山、跳繩等，應(yīng)該注意休息，防止引起身體不適。

3.不能同房

月經(jīng)期間宮頸口微微張開，此時(shí)身體的抵抗力下降，同房容易將細(xì)菌帶入宮腔，引發(fā)炎癥感染，所以來月經(jīng)不能同房。