怎樣能讓月經(jīng)快點(diǎn)來問

可通過飲食調(diào)理、改善生活方式、藥物治療等方式讓月經(jīng)快點(diǎn)來。

1.飲食調(diào)理

日常飲食上需忌生冷油膩、辛辣刺激的食物，可多食用些含有豐富的維生素、雌激素等食物，來補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長以及脫落，從而促進(jìn)月經(jīng)來潮。

2.改善生活方式

日常需養(yǎng)成良好的生活作息，避免熬夜，保持休息，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)機(jī)體體質(zhì)，調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，可使月經(jīng)快點(diǎn)來。

3.藥物治療

若存在排卵障礙，可使用來曲唑、氯米芬等藥物促進(jìn)排卵，促進(jìn)月經(jīng)來潮。