感冒能吃什么水果問

感冒患者可以吃一些含有豐富的維生素C、水分較多的水果。

蘋果、梨、橙子、葡萄、橘子、獼猴桃、柚子等水果中含有豐富的維生素C，可以促進(jìn)身體的新陳代謝，增強(qiáng)免疫力，有利于病情的恢復(fù)；其次，這些水果還可提供豐富的水分，有利于稀釋痰液，緩解咳嗽、咳痰的癥狀，同時(shí)還可以補(bǔ)充因發(fā)熱丟失的水分。

感冒期間應(yīng)注意多飲水、注意休息，并加強(qiáng)營養(yǎng)，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，以促進(jìn)疾病的恢復(fù)。