來(lái)月經(jīng)能汗蒸嗎問(wèn)

來(lái)月經(jīng)一般不能汗蒸。

月經(jīng)期間女性陰道出血，而汗蒸溫度較高，會(huì)促進(jìn)全身的血液循環(huán)，可能會(huì)加重出血癥狀，導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)。此外月經(jīng)期間女性機(jī)體免疫力下降，陰道屏障功能減弱，汗蒸時(shí)容易發(fā)生感染，引發(fā)陰道炎、宮頸炎或盆腔炎等疾病，所以不建議女性在月經(jīng)期間汗蒸。

月經(jīng)期間女性要注意局部喂食，每日清洗會(huì)陰，勤換洗內(nèi)褲，還要注意保暖，避免著涼，適當(dāng)多吃豬肝、瘦肉或菠菜等食物，預(yù)防貧血。