適合哮喘的運(yùn)動(dòng)問(wèn)

哮喘急性期不適合任何運(yùn)動(dòng)，穩(wěn)定期可以適當(dāng)進(jìn)行散步、游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)。

哮喘是一種氣道出現(xiàn)慢性炎癥反應(yīng)為主要特征的慢性氣道疾病，由于哮喘患者急性期發(fā)作時(shí)，容易使氣道出現(xiàn)阻力升高，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中會(huì)增加耗氧量、提高呼吸頻率、加重缺氧，從而導(dǎo)致病情加重，所以哮喘急性期不適合任何運(yùn)動(dòng)。如果在哮喘穩(wěn)定期時(shí)，無(wú)明顯不適，可以適當(dāng)進(jìn)行散步、游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)，有利于提高肺活量，使呼吸效率提高，改善呼吸功能。