高血壓降壓方法問(wèn)
高血壓降壓方法
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孫寧玲主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
高血壓降壓方法主要包括改善生活習(xí)慣和藥物治療。
在生活習(xí)慣方面,可以通過(guò)限制鈉鹽攝入、不要抽煙喝酒、減少咖啡因攝入、處理壓力、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和減重等方式來(lái)降低血壓。在藥物治療方面,如果改善生活方式不能使血壓降至正常,則需要及時(shí)應(yīng)用降壓藥物,包括雷米普利片、硝苯地平控釋片、非洛地平緩釋片、氫氯噻嗪片等。但具體的藥物使用需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,不可擅自使用。
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