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桑葚干和枸杞泡水喝嗎問

57歲2024年09月10日 20:27:18
病情描述：

桑葚干和枸杞泡水喝嗎

醫(yī)生回答(1) 答
  • 歐婉杏
    歐婉杏副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問

    桑葚干和枸杞通常是可以一起泡水喝的，但不建議過量攝入，詳情如下：

    桑葚干、枸杞都含有豐富的營養(yǎng)成分，能夠?yàn)樯眢w提供維生素和礦物質(zhì)等，有利于滋補(bǔ)身體。桑葚干與枸杞也屬于藥食同源的食物，具有補(bǔ)腎益肝的功效，可以幫助改善腎臟和肝臟的功能，促進(jìn)身體健康，因此是可以一起喝的。但如果是長時間過量攝入桑葚干和枸杞，容易刺激胃黏膜，引起腹瀉等不舒服的癥狀。

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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