蜂蜜的作用與功效問
蜂蜜的作用與功效
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歐婉杏副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
中醫(yī)認(rèn)為,蜂蜜的作用與功效主要包括補(bǔ)脾益氣、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便等。
1.補(bǔ)脾益氣
蜂蜜中含有較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其可以補(bǔ)脾益氣,幫助改善脾氣虛弱以及營(yíng)養(yǎng)不良的情況。
2.潤(rùn)肺止咳
蜂蜜具有補(bǔ)氣益肺以及潤(rùn)肺止咳等作用與功效,能夠幫助治療氣陰耗傷、氣短乏力等不適。
3.潤(rùn)腸通便
蜂蜜中含有較多的纖維素,可以幫助促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),所以可以潤(rùn)腸通便,改善排便不暢的現(xiàn)象。
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