黑枸杞有什么功效和作用問

黑枸杞的功效包括補(bǔ)肝益腎、益氣補(bǔ)血、安神助眠等。

黑枸杞歸肝腎經(jīng)，能夠促使肝腎細(xì)胞代謝加快，可以幫助改善肝臟腎臟功能，減輕肝臟腎臟負(fù)擔(dān)。緩解肝腎虛弱引起的面色發(fā)黃、食欲下降、腰痛、早泄等情況。黑枸杞含有豐富的多種礦物質(zhì)和維生素，有利于補(bǔ)充營養(yǎng)，增加血紅蛋白含量，改善貧血狀況。黑枸杞中含有豐富的多糖類物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，有利于提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)抵抗力，降低感染性疾病的發(fā)生概率。