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60歲女人一夜睡4個小時會怎樣

36歲2024年12月14日 20:41:59
病情描述:

60歲女人一夜睡4個小時會怎樣

醫(yī)生回答(1)
  • 翁深宏
    翁深宏副主任醫(yī)師

    武漢大學人民醫(yī)院 向他提問

    60歲女人一夜睡4個小時如果是偶發(fā)性的會出現(xiàn)身體疲勞感的情況,對于經(jīng)常性的可能會有免疫力低下、神經(jīng)衰弱等表現(xiàn)。

    1.身體疲勞感

    對于女人一夜睡4個小時考慮屬于睡眠不足的情況,會出現(xiàn)白天身體疲勞感、頭暈、頭痛的表現(xiàn)。

    2.免疫力低下

    如果是長時間休息四小時會導致身體機能下降,容易發(fā)生免疫力低下,增加受到病原菌感染的幾率。

    3.神經(jīng)衰弱

    長時間睡眠不足還會導致神經(jīng)功能異常,出現(xiàn)注意力不能集中、記憶力衰退等神經(jīng)衰弱的癥狀。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉載。

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