孕婦能吃西瓜嗎問
27歲2024年09月20日 14:21:21
病情描述:
孕婦能吃西瓜嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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陳建國主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問
一般孕婦能吃西瓜,但是不適合進食過多。
西瓜中含有較多水分、糖分、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),適量進食可以補充身體所需營養(yǎng)物質(zhì),促進機體新陳代謝。但是,孕婦進食過多西瓜,可能會對胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。其次,孕婦經(jīng)常食用西瓜,也可導(dǎo)致血糖升高,誘發(fā)妊娠期糖尿病等。
建議孕婦在日常生活中,適量控制飲食攝入量,每日少量多餐的進食,保持機體營養(yǎng)均衡。平時保持規(guī)律的生活作息,避免頻繁熬夜。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
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