孕婦能吃海螺嗎問
27歲2024年09月20日 15:50:39
病情描述:
孕婦能吃海螺嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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陳建國主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問
孕婦通常能吃海螺,但不建議多吃。
孕婦飲食方面一般應(yīng)注意避免食用生冷、辛辣等刺激性的食物,而海螺并不屬于刺激性的食物,通過烹飪等方式加熱后可以放心食用。同時海螺含有豐富的營養(yǎng)成分,比如蛋白質(zhì)、碳水化合物、葉酸、維生素A、維生素B族、維生素E等,進(jìn)食后能夠補(bǔ)充人體所需營養(yǎng),增強(qiáng)身體抵抗力,有利于胎兒的發(fā)育,所以孕婦通常能吃海螺。但不建議多吃,海螺屬于寒性食物,過多食用容易刺激胃腸道,出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉等不舒服的癥狀。
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